毛穴のお手入れのやり方・クレンジングと洗顔

毛穴のお手入れは朝と夜のスキンケアの時にたまった角栓を取り除くことが重要です。

ジェルクレンジング・ミルククレンジング

ジェルまたはミルククレンジングを使用するほうが望ましいです。

オイルクレンジングの場合、お肌に必要な皮脂や潤いまで取り除いてしまうからです。

ダブル洗顔がいらないジェルクレンジングか、ミルククレンジング、リキッドタイプを選ぶようにしましょう。

洗顔

洗顔ネットやメガネ拭きなどを使うと泡立てやすいです。

空気を含ませながらしっかりと泡立てるのがポイントです。

卵白でメレンゲを作るような要領で、角を立てるように泡立てます。

できあがった泡でお肌を包むようにして優しく洗顔してください。絶対にお肌をこすらないようにしてください。

こすり洗いをしてしまうと、お肌の表面を傷つけ、そこから炎症が発生し、にきびの原因になってしまいます。

そして、代謝によって剥がれた古い角質が毛穴に押し込められて、角栓のつまりやコメドを作ってしまいます。

そのため、ますます毛穴が広がったり、つまったりしてしまいます。

泡立てをしっかり行うことで、顔の皮膚と手の摩擦も防げてこすらずにすみます。

そして、泡がしっかりあると洗い流しも楽で、洗顔料が顔に残ることも少なくなります。

洗い残しが原因によるにきびもありますので、ご注意ください。

さらに、きめ細かい泡だと毛穴の奥まで入ってくれて、溜まった汚れやいらない皮脂を浮かばせます。

ただし、頬や口元周辺のUゾーンが乾燥している場合、洗顔料で洗わずに、ぬるま湯だけで洗い流しても大丈夫です。

毛穴が開きやすいおでこや鼻といったTゾーンは、泡洗顔をしっかり行ってください。

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